20代女性が注意すべき「がん」と1次予防・2次予防のポイント

最近では若い人の間にもがんになる人が増えていて、中でも20才から39才までの患者の約8割は女性であると言われています。

特に20代女性が気を付けておかないといけないがんの種類としては、乳がんと子宮がんがあげられます。

発症リスクを抑えるためには、1次予防として生活習慣の見直しが大切です。

忙しいからといって食生活が不規則になったり、運動不足にならないように気を付けるようにましょう。

また、2次予防では、予防ワクチンの接種や検診を受けることが効果的です。

まだ若いからと過信せずに、定期的に健康診断を受けることにより、万が一がんに罹患していた場合でも早期に発見できることになり、治癒できる可能性が高まります。

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